El present és una oportunitat per triar i crear mitjançant les nostres accions i decisions; que influeixen i determinen el nostre futur.

Moltes vegades, no “veiem” aquesta capacitat d’escollir perquè el nostre patró mental interfereix en la possibilitat d’estar-hi presents.

En els primers anys de vida ancorem els principals valors sobre un sistema de creences que ens ve donat per les figures de referència, els nostres aferraments i vincles (família, tradició, costums). Això, sumat a la nostra experiència, va conformant el nostre mapa mental, que és ÚNIC i serà la nostra principal guia i motivació.

Segons el nostre MAPA INTERN, és a dir, segons el que CREIEM, pensem.

Segons el que pensem, sentim.

I és des del nostre SENTIR com prenem decisions i FEM.

Et proposo triar què creure.

(no sobre el fonament del que he heretat, sinó en funció de la teva voluntat i la teva experiència)

La vida és un arbre i els fruits, els nostres resultats. Si no us agraden, què fer per canviar-los?

La teva vida, la teva realitat externa en totes les seves dimensions (parella, estudis, feina, creació, família, fills, amics, aficions) és el reflex de la teva configuració o realitat interna. No la veus, però la sents i és allò que et mou.

Com més gran sigui la teva auto comprensió; més gran serà la claredat i la capacitat per entrenar la presència, prendre acció i decidir: de forma conscient i autèntica. Escoltant els teus veritables desitjos i necessitats. És a dir, triar i crear amb més claredat.

La teva auto comprensió et permetrà el benestar.